Byggaremalin
Jajamensan här renoveras det! Var verkligen uterummets tur att få sig en omgång! Inte förrän nu när man ser förändringen tänker man på hur fult det verkligen var innan!
Yum, yum lunch
Dressing: Grekisk yoghurt, utspädd med mjölk så den blir tunn och en klick dijonsenap (som är sååå mycket nyttigare än vanlig senap då den inte innehåller socker)
Fredag
- Ät långsamt. Det tar upp till 20 minuter för din hjärna att förstå att magen är full. Stoppar du i dig för mycket och för fort blir du snart proppmätt.
- Undvik lightläsk. Åtminstone vissa studier har pekat på att läsk med aspartam som sötningsmedel ökar godissuget.
- Banta inte! Du hamnar bara i en kamp mot hungern som du förr eller senare förlorar.
- Ät flera gånger om dagen, men mindre portioner.
Let´s be honest, you are the finest
Åh vad underbart med ledig dag! Faktiskt så är det inte många dagar kvar till det blir långledigt med sommarlov! SH'BAM i morse och när jag kom hem fortsatte jag med att öva öva öva på mina nya zumbalåtar jag ska köra imorgon. Filmade dem också, så det ska jag titta på när jag är gammal! ;) Alltså det är kanske inget man borde berätta men ibland startar jag faktiskt kameran och filmar mig när jag pratar lite allmänt om allt, och tänker att det ska jag, JAG och ingen annan, titta på i framtiden. Tittade faktiskt på en film jag spelade in för ett år sen kanske, och redan nu var det roligt att se hur jag såg ut, lät och vad som hände i mitt liv just då. Ibland kan jag tycka att filmer är sååå mycket roligare än bilder. Trots att foto ligger mig varmt om hjärtat. :-)
I'm not ready. Never ready until I say it. Out loud. To myself.
Tisdag
Solen är framme och vad händer med mig? Jo jag är inspirerad. Jag känner att det snart är dags för en photoshoot. Intresserad? Mina kära vänner ni har inget val. Hihihihi... Hoppas bara att värmen håller i sig och att det kan sluta blåsa för en gångs skull! Just nu sitter jag och lyssnar (pregar in musiken) på några nya låtar jag ska ha i mitt zumbapass. Underbart! Ikväll blir det äntligen gym igen! Helt klart ett beroende.
Vardagligt
Hey you
Fisk, morötter, paprika, squash
Vad är egentligen bättre än nya lakan eller nytvättat hår?
Godmorgon! Pigg och vakna? Jag har varit vaken ett tag och mår prima! Möjligtvis en aning seg i benen efter 7,6:an på idrotten igår. Puuuuh! Om en timme och tre minuter kör jag SH'BAM, wooooonderful. Sedan får jag se vart dagen leder mig. Puss
Något gott att tugga på som är allt annat än onyttigt
Jag är så sjukt taggad på ny design, men blir inte riktigt än...
Reason? Har finfina planer på hur den ska se ut men som vanligt passar inte vädret in så jag kan ta bilderna. Men så småningom kommer det. Oh, vad roligt! Love it. Så ja, jag växlar mellan olika tillfälliga bilder i headern bara för att jag tröttnar så snabbt på dem…
When you were about to give up. When you saw the light. When you worked yourself back.
Jobb, skola, matte, matte, matte, mat, matte, matte. Matte gör mig faktiskt efterbliven. True story.
22.41
Åh, vad roligt det var att träna idag. Hade sån uuuuuunderbar träningsdag och allt gick precis som det skulle. Svetten rann och jag var slut så jag blev snurrig. Hoppas på träningsvärk imorgon, fast inte allt för mycket. Ska nämligen pallra mig mot hälsostudion för att hålla SH'BAM tidigt, tidigt på morgonen. Och efter det en kortisdag i skolan. Kan det bli bättre?
Red, white and blue with my favorite shoe
